Burnout: die geistige, emotionale & körperliche Erschöpfung
Sind Sie schon länger körperlich, geistig und emotional erschöpft?
Leiden Sie unter Schlafstörungen, Ängsten oder Depressionen?
Dann sind Sie bei uns genau richtig:
Mit MentalTherapie können wir ein beginnendes Burnout stoppen und bei fortgeschrittener Erschöpfung die Lebensenergie wiedererhalten!
Burnout kann JEDEN treffen
Burnout war früher eine Krankheit ausschliesslich der Manager.
Heute zeigt sich das Burnout-Syndrom in Form von körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung von in ALLEN Bevölkerungsgruppen und Berufszweigen wie auch allen ALTERSGRUPPEN:
Dennoch sind Manager oder Arbeitnehmer IN LEITENDEN POSITIONEN besonders stark gefährdet: Sie sind am Schreibtisch, im Meeting oder unterwegs unentwegt damit beschäftigt, Probleme zu lösen.
Dabei sind sie nicht nur fachlich, sondern auch EMOTIONAL stark eingebunden.
EMOTIONALE SPANNUNGEN sind in diesem Bereich nahezu unvermeidbar.
Die obligate ständige ERREICHBARKEIT in einer immer dynamischer und komplexer werdenden Welt belastet.
Zusätzliche Effizienzsteigerung setzt unter DRUCK.
Zunehmend schlankere Strukturen in den Unternehmen führen unweigerlich zu mehr Verantwortung.
Desweiteren führen hohe Erwartungen, an sich selbst, ein Hang zum Perfektionismus zu unbewältigbarem STRESS und haben früher oder später AUSWIRKUNGEN auf die Gesundheit. (DISTRESS)
Die Ursachen hierfür liegen in der Struktur unseres NERVENSYSTEMS.
Mit unserem Willen können wir nur einen Teil seiner Funktionen beeinflussen.
Unser VEGETATIVES Nervensystem ist WILLENTLICH nicht steuerbar.
Da auch unsere EMOTIONEN, ähnlich wie Herzschlag und Blutdruck, vom vegetativen Nervensystem gesteuert werden, können wir diese unter gewohnten Bedingungen nicht beeinflussen.
OHNE professionelle Unterstützung kann es kaum gelingen, das Burnout zu beheben..
Intensiv- MentalTherapie – die effiziente Kurzzeittherapie
Sie wollen sich in KURZER ZEIT wieder voll ENERGIE fühlen und mit hoher MOTIVATION den täglichen Herausforderungen begegnen.
Zur Leistungs- und Motivationssteigerung hat sich die MentalTherapie als effiziente KURZ ZEIT-Therapie jahrelang bewährt.
Nachweislich GUTE Erfolge mit Intensiv-MentalTherapie bei:
- Ängste
- BLOCKADEN
- Bluthochdruck
- DEPRESSIONEN (leichte Form)
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Erschöpfung
- Geringes SELBSTWERTGEFÜHL
- KONZENTRATIONSsstörungen
- Kopfschmerzen
- MOTIVATIONSprobleme
- Schlafstörungen
- Stress
- SUCHTPROBLEME (leichte Form)
- SEXUELLE Probleme
- Übergewicht
- Vegetative Dystonie
- Verdauungsstörungen
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