Sind Sie im Stress, innerlich unruhig & angespannt?
Unser Alltag wird immer KOMPLEXER und SCHNELLLEBIGER.
Im Berufsleben, wie auch im privaten Umfeld sehen wir uns immer HÖHEREN Anforderungen ausgesetzt, mehr muss in immer kürzerer Zeit erledigt werden.
Logische FOLGEN sind Symptome wie nervöse Unruhe, Bluthochdruck oder Herzrhythmusstörungen.
Kann eine organische Ursache ausgeschlossen werden, handelt es sich meistens um TYPISCHE Stress-Symptome.
Den Stressauslösern dauerhaft aus dem Weg zu gehen, ist meist NICHT möglich.
Die äusseren Lebensumstände ermöglichen dies NICHT.
Um eine Gefährdung oder weitere Verschlechterung unserer Gesundheit zu vermeiden, wollen wir eine andere EINSTELLUNG zu einer oft belastenden Lebenssituation gewinnen und andere VERHALTENSMUSTER entwickeln.
Stress lass nach – mit MentalTherapie
Eine wirkungsvolle und nachhaltige MentalTherapie setzt neben dem Behandeln der Symptome bei den URSACHEN der Beschwerden an.
Oft sind tief im UNTERBEWUSSSEIN verankerte Blockaden, innere Programme und Verhaltensmuster die Ursache dafür, dass wir uns in manchen Situationen immer wieder gestresst fühlen.
Die Ursachen beseitigen führt dauerhaft zu einem angenehmeren Alltag mit weniger Belastungen und Stress, sowie einer neuen Lebensqualität.
Indikation / Anwendung
- Angststörungen
- Bluthochdruck ohne nachweisbare organische Ursachen
- Burnout
- Depressionen
- Erröten
- Erschöpfung
- Herzrhythmusstörungen
- Herzrasen
- Hyperventilation
- Hypochondrie
- Kreislaufprobleme
- übermässiges Schwitzen
- nervöse Magen-Darmbeschwerden